Не кажется ли тебе, что на дворе 21-ый век, а люди все также продолжают говорить (или скорее не говорят совсем) о месячных как о чем-то ужасном, как о болезни, от которой выпадают волосы и зубы? Я представляю ту сторону, которая считает, что месячные являются вполне нормальным процессом как, например, простуда или шоппинг.
О месячных следует говорить, потому что 1. это НОРМАЛЬНЫЙ процесс, который происходит с половиной всего населения земли, 2. чем больше об этом будем говорить, тем быстрее вымрут древние представления о месячных, 3. Говоря о месячных, ты лучше познаешь себя и свое тело.
Пару месяцев назад я решила попробовать менструальную чашечку. Для тех, кто не знает, что это такое – это маленькая силиконовая воронка, которая вставляется во влагалище и в ней собирается менструальная кровь. В зависимости от обилия выделений, чашечка может находиться во влагалище до 6-8 часов, а также ее можно использовать несколько лет.
изображение: images.britcdn.com
Это все звучит как роман научной фантастики, но, честно говоря, все намного легче, чем кажется. Хоть и моя первая мысль, открыв упаковку, была о том, что чашечка огромная, после вдохновительного диалога с самой собой я все-таки взяла себя в руки и попробовала. В Интернете можно найти достаточно много статей, видео и инструкций о правильном использовании чашечки (искать можно по ключевым словам– period cup, diva cup, moon cup, menstrual cup). Да, первые разы мне казалось, что я что-то делаю неправильно. А вправду ли она не будет пропускать кровь? А вдруг она выпадет? Как я могу расслабиться настолько, чтобы ее вытащить?
Сейчас, когда прошли уже несколько месяцев использования, я себе задаю только один вопрос – где я была раньше? У меня такое чувство, что месячные стали куда более легче переносимы, с собой больше не нужно носить прокладки и тампоны. И я даже чувствую себя немного больше уверенной, потому что лучше узнала свое тело.
Да, признаюсь, что вначале было как-то странно в чашечке видеть свою кровь, потому что она темнее и гуще, чем, например, та кровь, что мы видим, когда поцарапаемся.
Почему менструальная чашечка?
Зеленее – чашечку можно использовать множество раз, даже несколько лет, если правильно использовать и чистить. Представь эту гору тампонов и прокладок на свалке… У природы и так уже много задач, с которыми справляться. Это наша возможность ей немного помочь.
Здоровее – она изготовлена из силикона, поэтому все хорошие бактерии, которые живут во влагалище, остаются там, где им следует остаться. Во влагалище остается необходимая микрофлора, она не впитывается в прокладку или тампон.
Надежнее – она может собрать до трех раз больше крови, чем прокладки и тампоны, что особенно важны в первые дни месячных. Ты можешь быть уверена, что вся кровь останется в чашечке, а не, например, на твоих любимых штанах.
Экономичнее – да, конечно, это небольшая инвестиция, но посчитай, сколько денег ты тратишь каждый месяц, покупая гигиенические товары. Через 3-4 месяца чашечка себя окупит, и, как я уже упомянула, ее можно использовать несколько лет.
О месячных следует разговаривать. Ну, может не стоит это делать с первым встречным или на первом свиданье. Хватит стесняться. Чем больше мы будем говорить о месячных, тем лучше нам это позволит понять, что месячные – это нормальный процесс. И возможно менструальная чашечка будет пригодна не для всех, но я советую ее попробовать!
